人的一生无论做什么事，都要把握好一个度，过度或者是不到火候都是不行的，要学着适度的做事或者是做人，就举一个生活中最常听到的“春捂秋冻”的说法。
俗话说春捂秋冻，在气温降低的时候，我们总会看到几位衣衫单薄的少男少女，或低头或搓手的经过，进入教室上课或是到宿舍休息。抛开养生学不说，也许他们认为，秋天的单薄衣衫，更加能显出他们的美丽与帅气。
专家解释说，“春捂秋冻” 是民间的一条保健谚语，从气候学的观点来分析有一定科学道理。春秋都是过渡季节，但有差异。在气温变化上，春季趋向回暖，室内温度的回暖速度不及室外，所以春季虽然在室外很热，进入室内，就比较凉爽了。秋季则正好相反，是一个降温的季节，室外温度虽然下降了，室内温度还比较热。秋季适当地少穿点衣服，能提高抗寒能力和抵抗力，对过好冬季有帮助。
但同时，专家还强调了，对于“秋冻”的理解，不应仅限于“不忙添衣”， 从广义上去理解。比如要加强耐寒锻炼，经常用冷水洗脸洗鼻，加强运动，增强机体适应寒冷气候的能力。另外，无论是“春捂”还是“秋冻” 不是人人都适合的，要有个“度”。
人与人有个体差异，性别不同，体质不同，出门的时间早晚不同，有的人身体健康，有的人患有疾病，每个人对寒热的感受也不同。因此，要根据天气的变化和自身的感受随时加减衣服，切勿盲目的“春捂”或“秋冻”。
其实说到这里，我们也看出来了，养生也罢，学习也好，工作也同样，凡事都有一个度，抛开了度，而一味的追求自己认为的某一目标或是法则，也只会是“尽信书不如无书”。
以学习来讲，陆游老先生讲过“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，强调实践的意义，而在很多专业学习中，IT业应该是最需要实践的一门学科了，但是目前，某些高校却在IT这门课上安排大量的理论课程，上机实践课程安排较少，多半是要同学们课下自行完成，而课下同学们完成的时候，没有老师的辅导，并且没有机会进行大量的实践，所以就业的时候，才会有这样那样的困难。
而这一点，北大青鸟职业培训机构却做的比较不错，BENET 3.0课程安排非常合理，即有老师讲授的理论课程，也同样有老师带领同学们的实践课程，每个学期末，还有以学生为主，老师为辅的项目实践课程，北大青鸟昌平校区特意推出的技术小组，会带领同学们完成真实的项目，拓展同学们的视野，同时，也为同学们成功就业打下基础。北大青鸟把理论、实践、项目完美的结合到一起，把握了一个非常好的度。因此，北大青鸟才能够享有美誉。
北大青鸟学校如此完美的课程，相信你在学习后，能够找到满意的工作，实现最美好的人生。
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